Излизане: От кв. Острец пеша или с коне до х. Тъжа и вр. Юрушка грамада, пеша през резервата и посрещане с коне над кв. Видима.
Бази за нощуване: кв. Острец , частен хотел, хижа Тъжа .
По маршрута: Могат да се видят балканските ендемити Festuca valida Alchemilla viridiflora, A. gracilima, Gentiana lutea, Crocus veluchensis и др. Тук е единственото находище на защитения Rhododendron myrtifolium, както и на защитените Phytaeuma confusum, Alchemilla viridiflora, A. gracilima, Gentiana lutea. От х. Тъжа може да се направи излизане до м. Козя стена, където могат да се наблюдава величествената гледка на Тъженското ждрело, може да се слезе и до водопада на Пенчовска река. В района се срещат - Sempervivum erithraeum, Minuartia bulgarica, Alchemilla jumrukczalica - български ендемити, балканските ендемити Festuca riloensis, Alchemilla viridiflora, Crocus veluchensis и др., както и включените в Червена книга на България Arctostaphylos uva-ursi, Alchemilla plicatula . Слизането може да стане и през Тъженско ждрело с разглеждане на Кадемлийското пръскало, посещение на м. Равна /х. Триглав/ и излизане на атрактивното Бабско пръскало. От там прибиране през с. Тъжа с почивка в м. Водоема и разглеждане на стари къщи и занаяти в селото. Слизането трябва да бъде комбинирано - пеша и коне или автотранспорт, тъй като пътят е около 30 км.